眼睑发白是贫血吗？
是的，叫做睑苍白症（blepharoptosis），是由于全身性(重度)贫血或者局部（轻度）贫血引起的。 正常人的眼睑颜色呈淡粉色，表面光滑、湿润。如果眼睑出现发白的现象，说明有贫血的可能。但是不是所有出现眼睑白的孩子都是“小贫血”哦～有些孩子存在先天发育问题，也可以表现为睑白发，通常还会伴有眼球结膜、角膜的颜色灰暗，以及毛发、皮肤发黄等情况。所以当孩子出现这种症状时，最好及时到医院进行血常规等检查，排除有无贫血的情况。
当然，也有可能是因为睡眠不好、情绪变化等等导致暂时性的贫血，比如突然生气，情绪起伏很大的时候会出现短暂的脸色苍白、头晕、眼前发黑等症状；又或者是没有睡好，经常熬夜导致体内气血不足引起眼睛发干、发涩、发痒，视力疲劳，甚至暂时性看不清东西的情况。 如果检查发现是因为缺铁导致的贫血，可以在医生指导下补充铁剂改善；如果是情绪影响，则需要调整心态、缓解压力，必要时可以寻求专业心理咨询的帮助。
日常还要注意多吃含铁丰富的食物：动物血（猪血、鸭血等）、肉（瘦肉、鱼肉等）、肝脏、黑木耳、红枣、豆制品等。 另外，还需要注意补充维生素C，可以促进铁的吸收利用。在补铁的同时还要多吃富含VC的食物，如柿子椒、橙子、西红柿、猕猴桃等。 但要注意，维生素C容易氧化，在烹调过程中很容易被破坏，因此建议生吃或者凉拌食用，同时避免与含鞣酸的物质一起服用，如柿子、葡萄、山楂等，以免降低药效。 但是也要警惕因为盲目补血而忽视其他疾病可能！ 在日常生活中如果出现不明原因的眼皮变白、脚脖子变细、体重下降较快等情况，不要忽略这可能是疾病信号，应尽早就诊查明原因。