不听话需要打卡斯罗吗？
“听话”这个词很有意思，它通常出现在家长对小孩的训诫中——“不要乱丢果皮纸屑，听见没？”“别碰那个打火机，听话！”——显然，在这里听话的意思是服从、不反抗。 但是，如果换一个场景呢？
某领导在会议中发表了一篇长一点的讲话，你听了之后觉得这篇讲话非常空洞，毫无建设性意见，很不舒服，很不值得听，这时候你会不会在内心冒出一个声音：“真不知道这是什么破会议，听这个破领导瞎扯淡有啥子意义？根本就是不值一提！” 这时你是不是就在心里反抗了——虽然你没有表示出来，也没有不去做表面上的恭维。但你的不屑和无聊已经通过表情、语调、语气泄露了你的心声。
那么现在再想想，你在心里反抗的这个“不听会受罚”的权威信号，和小时候父母对你“不许动手动脚（不听话）”的警告有什么区别？ 区别只在于，一个来自外界，一个来自内心；但是本质上都是相同的，那就是——试图告诉你，某些规则是必须遵守的，否则就会受到惩罚。 而这些规则的制定者往往是站在自己的立场上面去考虑问题。未必是完全从你的利益出发。你内在的逆反心理就不可避免。你也许会在表面上服从，但心里却会不服气。这种矛盾的心态很容易让你表现得毛手毛脚、心不在焉、糊里糊涂。结果就是，你的表现可能会更差。让制定者更加不满。进而给你设置更多的限制——形成恶性循环。
所以我说，听话的本质就是要你遵守某种外在的限制性规定。而听话的程度其实就是你内在反抗程度的外在体现。你越反抗，就越不听话；越不听话，就证明你越反抗。如此而已。 我说过，我不是心理学出身。但我学过社会心理学。我很早就认识到，很多所谓的“个性”其实不过是每个人适应环境的方式有所不同罢了。
以我个人的经验来说，当我意识到我的所有言行都在被无形的眼睛所监视着的时候，我就不得不收敛起我所认为的“个性”，转而采取一种令所有人都会感到舒适（当然，是我自己假定的每个人都满意的状态）的方式去进行表达。于是，我就成了一个“听话”的人。 但实际上，我还是原来的我呀。不过是因为我知道，在某些场合，我不可能完全表露出我原有的样子而已。 所以，哪里有什么“听话”或者“不听话”一说啊。所有的只不过是一种选择而已：要么用一种方式去表达你自己，随之而来的可能就是令人厌烦的负面后果；要么用另一种方式来表达你自己，随之而来的可能就是较为缓和的负面结果……