贫血的人为什么舌头会有点白？
你好，你这个情况应该先解决贫血的问题 一般身体缺乏某种营养元素可能会造成缺铁性贫血，或者体内缺少维生素B12可能引起巨幼细胞性贫血，还有一些白血病、骨髓增生症等等都可以导致贫血的发生，你需要补充血液里所欠缺的营养。 通常人体从食物中摄取的铁是二价的离子铁，需要先经胃酸作用形成亚铁盐后才能被吸收利用。而胃粘膜除了具有分泌功能以外，还是一种重要的消化器官，参与对食物的化学分解。如果日常饮食当中摄入的铁不足，或者是胃肠道消化吸收不良，就可以出现缺铁性的贫血。 如果检查发现有缺铁，但是化验显示并没有明显贫血，医生诊断后认为可以通过饮食调整得到改善的，可以先从饮食调理方面着手处理——注意荤素搭配，适当多吃富含蛋白质和血红素铁的食物，比如瘦肉、蛋类、豆类等，同时补充富含维生素C的新鲜蔬菜水果，以促进铁的吸收。
如果经过一段时间的调养，贫血的情况依然没有好转，就需要在医生的指导下服用铁剂补铁了。目前常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸铁(富血酸)、枸橼酸铁铵和乳酸铁等，其中又以硫酸亚铁的应用范围最为广泛。 对于肠胃道不舒服的患者，建议可以在饭后服用这些铁剂，以减少对胃肠道的刺激。另外，为了降低药物对胃肠造成的刺激，建议患者在服用铁剂的同时吃些稀饭、米汤等清淡的食物，减少茶叶、咖啡等提神饮品的摄入。 不过要提醒的是，虽然铁剂对于治疗缺铁性贫血效果不错，但长期服用也会产生耐药性，因此不能自行长期大量服用。一般情况下，医生不会开给儿童铁剂，除非存在重度贫血的情况，而且用药的时间也不宜过长，以免发生不良反应。